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離活、健康、美容、仕事など、アラフィフになって抱えた悩みについて。

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仕事・美容・健康・貯金etc…いろいろな悩みができて、同時に目標もできました。離婚した後、幸せになるまでが離活。独り身の生活を安定させるのが目標です。

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2017-6-7仕事アラフィフ日記
 午前中に家事をして昼過ぎから勉強する計画を立て、予定通りに進んでいた午後。一通り1日目の章を目を通し終えるあたりで、何やらテキストの文字が見辛いような気がして、何度も目をしばたかかせていると、左側頭部に痛みをおぼえました。痛さは中程度で、脈打つような感覚

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午前中に家事をして昼過ぎから勉強する計画を立て、予定通りに進んでいた午後。

一通り1日目の章を目を通し終えるあたりで、何やらテキストの文字が

見辛いような気がして、何度も目をしばたかかせていると、左側頭部に痛みをおぼえました。

痛さは中程度で、脈打つような感覚はありませんが、キーンとした痛みが続きます。





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テーブルの前で座っているのがだんだん辛くなってきて、クッションを枕に

しばらく横たわりました。



眠った方が治るかと思い目を閉じてみましたが、なかなか寝付けません。

目蓋の裏を、色のついた光る模様のようなものが錯綜して、落ち着かないのです。

仕方なくヨーグルトを少し食べ、久し振りにイブクイックを飲みました。



寝室に行って敷布団だけ敷き、横になっていると今度は寝入ってしまったようで

気が付いたら夕陽が入ってきていました。

頭痛もいつの間にか引いています。



原因はよく分からないのですが、視野にも少し異常が出たので、おそらく偏頭痛です。

久し振りに集中力を使ったせいかも。

細かい文字を見て 、、眼も疲れていたし。



今日は少しずつ休憩を入れ、ときどきは遠くに視線を向けながら、ほどほどに

頑張っておこうと思います。


 
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